Llevo desde 1986 dedicado al mundo del Fitness y los gimnasios. Desde hace muchos años he soñado o pensado en este momento. En tener mi propio negocio. Antes en abrir mi propio gimnasio y en estos últimos años que he trabajado como entrenador personal, en un centro de entrenamiento personal. 

Los que nos dedicamos a aquello que nos apasiona, somos unos privilegiados. No cuentas las horas que trabajas, no estás pensando en las vacaciones y deseando que llegue el viernes, el trabajo y el ocio van unidos. Algo así decía una frase de Confucio: “Elige un trabajo que te guste y no tendrás que trabajar ni un día de tu vida”. Igual es un poco exagerado, pero puedo afirmar que algo parecido me pasa a mí. Trabajar por los sueños de uno es mucho mas gratificante que trabajar por los sueños de otros. 

Hoy  puedo decir que mi sueño se ha hecho realidad. Ya tengo mi propio negocio, mi  propio centro de entrenamiento personal. Personal, así lo he bautizado. Un centro multidisciplinar de Entrenamiento Personal, Fisioterapia y Nutrición. En el que poder ayudar a las personas de una manera más integral a mejorar la calidad de vida, la forma física, el rendimiento deportivo, la imagen, la salud en general, tanto física como mentalmente. 

El ejercicio y la alimentación  es mucho más que estar delgado,  estar cachas o tener un buen cuerpo. Es la mejor medicina preventiva y en algunos casos curativa para muchas de las enfermedades que afectan hoy en día  a los países desarrollados. La mayoría de ellas relacionadas con nuestro estilo de vida o hábitos. El sedentarismo, la mala alimentación, el excesivo  consumo de drogas y medicamentos, el elevado estrés que sufrimos, la pocas horas de sueño, de luz solar, de vida social, ocio…….Muchas de ellas son reversibles si modificamos lo malos hábitos por otros más saludable. Los hábitos son la base del cambio,  y todos tenemos el poder de cambiarlos. 

Ganarse la vida ayudando a otras personas a mejorar su calidad de vida y a llevar una vida más feliz es todo un lujo. Lo digo por experiencia. En estos años he ayudado a muchos de mis alumnos a alcanzar sus objetivos y a cambiar su estilo de vida. 

Cada uno tenemos nuestras herramientas. El entrenador por medio del ejercicio y la actividad física. El dietista a través de la alimentación. EL fisioterapeuta gracias a sus conocimientos en rehabilitación y prevención de lesiones. Juntos formamos un equipo multidisciplinar con el objetivo de dar un servicio más integral a nuestros clientes. Y donde no llegamos nosotros, los derivaremos a los sanitarios o profesionales que toque en ese momento.  

Este es mi primer artículo del blog y quería empezar hablando sobre este sueño hecho realidad. Pero también quiero agradecer a muchas personas que me han ayudado a que esto sea posible. He trabajado duro durante muchos años para llegar hasta aquí, pero sería un desagradecido si no reconociera la ayuda y apoyo de otras personas en este camino.

En primer lugar a mis clientes, que muchos ya son mis amigos. Sin su fidelidad durante todos estos años hubiera sido imposible llegar hasta aquí. Tengo clientes que llevan 10,8,6….años sin dejar de entrenar conmigo, y eso da mucha tranquilidad en los tiempos que corren, y no son pocos.. A todos ellos les agradezco de corazón la confianza que han depositado en mí.

También me gustaría agradecer a los que me han ayudado económicamente para que este negocio se haya  hecho realidad. Cuando lean este artículo se darán por aludidos. Me encargaré de que lo lean. Entre ellos esta una de mis hermanas que siempre se ha portado genial conmigo, ahora y en otros momentos difíciles. 

A aquellos amigos que me han ayudado con su esfuerzo, apoyo e invirtiendo horas de su tiempo para poder hacer realidad este proyecto. Amigos que son ya como hermanos. Ellos saben quienes son. Ahí estaré para cuando les haga falta. 

Por último, hay una persona que me dio ese último empujón que necesitaba para tirarme a la piscina y meterme en este tinglado. No solo me dio el empujón, me ha ayudado en todos los sentidos, sin entrar en más detalles. Sin su ayuda  esto no hubiera sido posible. Espero estar a la altura y poder recompensárselo. 

A todos ellos ¡¡Muchas Gracias!!. 

Es sobrevivido a la pandemia gracias a que muchos clientes siguieron contratando mis servicios online o siguieron sellando los bonos a pesar de no poder entrenar. También a los que enseguida que se levantaron las restricciones de salir a la calle y poder entrenar, vinieron a mi local o al parque. Hay más empatía y gente buena de la que nos pesamos. Por cada persona que te decepciona  (que también los hubo) hay muchos más que están a la altura. Ya lo dicen: “A las personas se las conoce de verdad en los momentos difíciles”. 

Los próximos artículos ya no hablare sobre mí ni de mis sueños…. Hablaremos sobre ejercicio, alimentación, hábitos de vida saludables, de rehabilitación, descanso…..

Haremos artículos cortos, fáciles de leer y entender. Para todos los públicos. Artículos que aporten conocimiento y  que nos sirvan como herramienta para mejorar en los objetivos que nos hayamos planteado. Ya sean de salud, rendimiento, condición física, rehabilitación, prevención o mejora de la imagen.

Ya podéis visitar nuestra pagina web, recientemente publicada. Ahí podéis ver los servicios, el equipo que lo formamos, tarifas, artículos, etc. 

www.personalzaragoza.com 

Para terminar un par de frases cortas  con mucho contenido:

“Aprender y no hacer no es realmente aprender. Saber y no hacer no es realmente saber”

“ El conocimiento sin acción no sirve para nada”